Bağışıklık sistemimiz, bizi hastalıklara karşı koruyan güçlü bir savunma mekanizmasıdır. Ancak stres, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam ve çevresel faktörler gibi etkenler bağışıklık sistemimizi zayıflatabilir. Bu noktada, bazı vitaminler bağışıklık…