Merak EdilenlerÖnerilenler Ramazan’da Sağlıklı Beslenme: Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmeliyiz?4 Mart 2025 2 Dakikada okunur Ramazan ayı, hem ruhsal hem de bedensel arınma dönemi olarak görülür. Ancak uzun süren açlık saatleri nedeniyle vücudun dengede kalması için doğru…